Koninklijke nachtrust onder donkerblauw en goud

Effect van kleur in de slaapkamer

Jullie weten dat elke muur in ons huis, minstens 3 cm dikker is geworden door alle kleuren verf in de afgelopen jaren. Ik hou nu eenmaal van experimenteren met kleur in huis, zo tof te zien wat de kracht van kleur is! 

Ik kies kleuren vaak op gevoel. In welke kleur heb ik zin, in welke tijd van het jaar? 

In de lente en zomer kies ik vaak voor wat frissere, lichte kleuren en in het najaar hou ik van wat vollere zware kleuren in huis. Dat is niet alleen zo op de muur, maar ook in mijn keuzes voor accessoires in huis.

Het is bekend dat kleuren een heel groot effect hebben op je mood en gedrag maar ik denk persoonlijk nooit na over welke kleur nu het beste past in een bepaalde ruimte. Ik kies de kleuren die ik mooi vind en pas deze toe.

Maar laatst las ik wat artikelen over een slechte nachtrust… 

Onderschat de invloed van kleur niet!

Wist je dat de kleuren in je slaapkamer invloed hebben op je nachtrust? 

Dat is wetenschappelijk bewezen.

Mijn slaapkamermuur heeft de laatste jaren al heel wat kleuren gehad. 

Scrollend door mijn foto’s, blijf ik toch telkens bij 1 plaatje hangen, dat beeld geeft mij het allerfijnste, rustigste gevoel voor deze ruimte! 

Mijn slaapkamer, van 2 jaar geleden, met een blauwe achterwand.

Uit onderzoek is dus gebleken dat BLAUW de beste kleur voor in je slaapkamer is.

Mensen die in een blauwe kamer slapen, slapen gemiddeld langer. Wist jij dat? 

Waarom is blauw de perfecte slaapkamerkleur?

  1. De kleur blauw geeft een vredig, kalm en sereen gevoel. Dat komt omdat we de kleur associëren met de lucht en de zee. Ideaal voor in de slaapkamer dus. 
  2. Volgens de traditionele Feng Shui-wijsheid gaat van blauw je hart langzamer kloppen én je bloeddruk omlaag.
  3. En dus LAST but NOT least: uit onderzoek is dus echt gebleken dat mensen die de nacht doorbrachten in een blauwe kamer echt langer slapen.

Nu is mijn muurtje al een tijdje niet meer blauw in de slaapkamer. 

Maar nu ik bovenstaande weet zou ik eigenlijk meteen met de kwast in de hand willen staan om aan de slag te gaan!

Maar wij gaan binnenkort verhuizen dus het lijkt me raar als de kopers van ons huis een andere slaapkamermuur krijgen bij oplevering, dan dat hij was bij bezichtiging. 😉 

Een nieuwe kleur in de slaapkamer hoeft niet altijd te betekenen dat er een nieuw kleurtje op de muur moet komen, wat te denken van mooi kleurrijk beddengoed!?

Ik dook de webshop van Smulderstextiel in en ging op zoek naar iets moois in dé kleur voor je slaapkamer: BLAUW!

Smulderstextiel.nl is top op het gebied van bedtextiel. 

Goede kwaliteit, mooie merken en hele fijne service. Hou ik van!

Er is een enorme keuze in beddengoed, in zowel kleur als materiaal.

Check hier alle blauwe opties in de fijne webshop van Smulders textiel.

Mijn oog viel meteen op dit dekbedovertrek van tencel, ons favoriete materiaal om onder te slapen.

Prachtig diep nachtblauw met een gouden spikkel. Letterlijk en figuurlijk slapen onder een sterrenhemel! 

Ik ben heel benieuwd of dit mijn nachtrust extra ten goede gaat komen, laat ik jullie weten! 

Als jij je slaapkamer gaat veranderen is het goed om even stil te staan bij de invloed van kleur op je nachtrust. Ben je blij met jouw huidige kleur? Of zou jij de kleur in je slaapkamer willen veranderen? Voor welke kleur zou jij dan gaan? Ik zou voor blauw gaan 😉

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *